Volwassenen:

Maandag 09.00-10.00 uur Cycle Workout
  18.00-18.45 uur Jeugd Karate
  18.45-20.00 uur Junior+Senior Karate
  19.00-20.00 uur Power Cardio Workout
  20.00-21.00 uur Cycle Workout
  20.00-21.00 uur  Kickboksen (H+D) 14+ jr.
  20.00-21.00 uur Demoteam 16+ jr
    .
 Dinsdag 09.00-10.00 uur Bodyfit
  19.00-20.00 uur Pilates/ Core Workout
  19.00-20.00 uur Jumping Challenge
  20.00-21.00 uur Combi Yoga
  20.00-21.00 uur Cycle Workout
     
 Woensdag 09.00-10.00 uur Pilates/ Core Workout
  10.15-11.15 uur Piloxing
    Functional Training
  18.00-18.45 uur Jeugd Karate
  18.45-20.00 uur Junior+Senior Karate
  19.00-19.45 uur Zumba
  19.00-20.00 uur Hardlopen
  20.00-21.00 uur Kickboksen (H+D) 14+ jr.
     
 Donderdag  09.00-10.00 uur Bodyfit
  19.00-20.00 uur Cycle Workout
  19.00-20.00 uur Demoteam 16+ jr
  20.00-21.00 uur Power Cardio Workout
  20.15-21.15 uur Hatha Yoga
     
 Zondag 10.00-11.00 uur Cycle Workout
     
     
     
     

Jeugd en semi-volwassen:

Dinsdag 18.00-18.45 uur Kickboksen (6-12 jr)
Donderdag 18.00-18.45 uur Kickboksen (6-12 jr)
  17.30-18.15 uur Kids dance Challenge (6-9 jr)
   18.15-19.00 uur  Kids dance Challenge (9-12 jr)

Functional Training:

Woensdag 10.15-11.15 uur Bianca Hollenberg
Woensdag 19.00-19.30 uur Roy van Zal 
Vrijdag 09.00-10.00 uur Saskia Hofstede
Zondag  11.00-12.00 uur  Roy van Zal