Volwassenen:

Maandag 09.00-10.00 uur Cycle Workout
18.00-18.45 uur Jeugd Karate
18.30-19.30 uur Cycle Workout
18.45-20.00 uur Junior+Senior Karate
19.00-20.00 uur Power Cardio Workout
20.00-20.10 uur Core Stability
20.00-21.00 uur Kickboksen (H+D) 14+ jr.
20.10-21.00 uur Demoteam 16+ jr.
 Dinsdag 09.00-10.00 uur Bodyfit
19.00-20.00 uur Battle / Zumba Cardio Workout
19.00-20.00 uur Pilates/ Core Workout
20.00-20.10 uur Core Stability
20.00-21.00 uur Combi Yoga
20.10-21.00 uur Cycle Workout
 Woensdag 09.00-10.00 uur Pilates/ Core Workout
09.00-10.00 uur Power Cardio Workout
10.15-11.15 uur Piloxing
18.00-18.45 uur Jeugd Karate
18.30-19.30 uur Cycle Workout
18.45-20.00 uur Junior+Senior Karate
19.00-20.00 uur Power Cardio Workout
19.00-20.00 uur Hardlopen
20.00-20.10 uur Core Stability
20.00-21.00 uur Kickboksen (H+D) 14+ jr.
 Donderdag 09.00-10.00 uur Bodyfit
19.00-20.00 uur Jumping Challenge
20.15-21.15 uur Hatha Yoga
20.00-20.10 uur Core Stability
20.10-21.30 uur Demoteam 16+ jr
 Vrijdag  09.00-10.00 uur Steps & Fun
 Zondag 10.00-11.00 uur Cycle Workout

Jeugd en semi-volwassen:

Maandag 18.00-18.45 uur Jeugd Karate (6 jr+)
Dinsdag 18.00-19.00 uur Kids dance Challenge (6 jr+)
Woensdag 18.00-18.45 uur Jeugd Karate (6 jr+)